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Akupunktur

Praxis für TCM Zürich

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Praxis für TCM Zürich

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Kategorie: Blog Praxis für TCM Zürich

Willkommen auf meinem Blog der TCM Praxis in Zürich. Hier findest Du wertvolle Informationen rund um traditionelle chinesische Medizin, praxisnahe Tipps, Erfahrungsberichte und aktuelle Forschungsergebnisse. Erfahre, wie TCM bei verschiedenen Beschwerden, wie Stress, Burnout oder Kinderwunsch, unterstützen kann.

A person covers their face with their hands in a coffee shop.
Februar 3, 2026Februar 3, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

TCM bei Konzentrationsschwierigkeiten: Wenn Milz-Qi, Schlaf und Emotionen aus dem Gleichgewicht sind

Manchmal fühlt es sich an, als ob der Kopf nicht mehr richtig mitspielt, oder? Die Gedanken schweifen ab, und es fällt schwer, […]

Two children with backpacks and books outside a building.
Februar 3, 2026Februar 3, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

TCM bei Bettnässen: Nierenenergie, Emotionen und Reife der Blase im Kinderalter

Das Thema Bettnässen bei Kindern ist für viele Eltern eine Herausforderung. Oftmals sind die Ursachen vielfältig und reichen über rein körperliche Aspekte […]

Smiling child with red lines on face, dark background.
Februar 3, 2026Februar 3, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Akupunktur bei unruhigen Kindern: Innere Ruhe und Fokus aus Sicht der TCM

Viele Eltern kennen es: Ihr Kind ist ständig in Bewegung, kann sich schlecht konzentrieren oder ist leicht ablenkbar. Das kann im Alltag […]

Person preparing tea with various dried herbs and flowers.
Februar 3, 2026Februar 3, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Chinesische Kräutermischungen bei Lern- und Konzentrationsproblemen: Das Denken über die Mitte stärken

Manchmal ist es gar nicht so einfach, sich zu konzentrieren. Das kennen wir doch alle, oder? Ob in der Schule, bei der […]

A person holds a glowing lightbulb on a dark background.
Februar 2, 2026Februar 3, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Chinesische Kräutermischungen bei Enuresis: Wenn Nieren-Qi gestärkt werden muss

Das Thema Bettnässen, oder Enuresis, kann für Kinder und ihre Familien eine grosse Belastung sein. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachtet […]

Person smiling outdoors, wearing trench coat and striped shirt.
Januar 31, 2026Januar 31, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Behandlung von Reizdarm mit TCM

Das Reizdarmsyndrom kann eine echte Plage sein. Viele kennen die Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen oder unregelmässigen Stuhlgang. In der westlichen Medizin ist […]

Person behind frosted glass, hand obscuring face, looking out.
Januar 30, 2026Januar 31, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Behandlung von Übersensibilität mit TCM

In unserer heutigen Gesellschaft nehmen Menschen, die auf bestimmte Reize empfindlicher reagieren, stetig zu. Ob es sich um äussere Einflüsse wie Pollen […]

Person in a kitchen drinks orange juice, morning light shines in.
Januar 30, 2026Januar 31, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Behandlung von Restless Legs mit TCM

Das Restless Legs Syndrom (RLS) kann eine echte Plage sein. Diese unerträglichen Empfindungen in den Beinen, die einen ständig zum Bewegen zwingen, […]

A group of young men stand outside a modern building.
Januar 30, 2026Januar 30, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Männer & Stress in Zürich: Bluthochdruck, Schlafprobleme und Wut-Stau aus TCM-Sicht

Im hektischen Alltag von Zürich kämpfen viele Männer mit Stress. Das zeigt sich oft in körperlichen Beschwerden wie Bluthochdruck, Schlafproblemen oder aufgestauter […]

Person crouching on office desk, papers flying everywhere, chaotic scene.
Januar 30, 2026Januar 30, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Blähbauch im Büro: Wenn die Hose nach dem Mittagessen spannt – TCM-Lösungen

Kennen Sie das? Nach dem Mittagessen im Büro beginnt die Hose zu spannen und der Bauch fühlt sich unangenehm aufgebläht an. Dieses […]

A person stands in front of a graffiti-covered concrete wall.
Januar 25, 2026Januar 25, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Pille abgesetzt: Alltagssymptome wie Haut, Zyklus und Stimmung – TCM hilft

Viele Frauen entscheiden sich nach Jahren der Pilleneinnahme dafür, diese abzusetzen. Doch der Körper braucht oft Zeit, um sich wieder umzustellen. Während […]

A man in a suit throws a paper in a dimly lit room.
Januar 25, 2026Januar 25, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Reizdarm im Meeting: Wenn Stress sofort auf den Bauch geht – TCM hilft

Haben Sie auch schon erlebt, wie ein wichtiges Meeting oder eine stressige Situation sich sofort auf Ihren Bauch auswirkt? Bauchschmerzen, Blähungen oder […]

People in historical attire in a room with a tea set.
Januar 23, 2026Januar 25, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Menstruation im Stadtalltag: Was nicht-zyklusgerechtes Leben mit Beschwerden macht aus TCM-Sicht

Unser moderner Alltag im Stadtleben kann ganz schön an uns zehren. Gerade wenn es um den weiblichen Zyklus geht, scheinen Hektik und […]

Hand reaching for stacked donuts with colorful icing and sprinkles.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Büro-Snacks und Kaffee-Pause: Was sie mit Milz-Qi und Müdigkeit machen – TCM erklärt

Im hektischen Büroalltag greifen viele zu Snacks und Kaffee, um durch den Tag zu kommen. Doch was bewirken diese Gewohnheiten aus Sicht […]

A baguette with flour on a two-tone background surface.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Mittagessen beim Bäcker: Sandwich, Gipfeli und Süsses – Wirkung auf die Verdauung aus TCM-Sicht

Ein schnelles Mittagessen beim Bäcker – das kennen viele von uns. Ein belegtes Brot, ein Gipfeli oder ein Stück Kuchen zwischendurch. Doch […]

A cheeseburger with lettuce and sesame bun on white surface.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Später Znacht nach 20 Uhr: Auswirkungen auf Schlaf und Verdauung aus TCM-Sicht

Spätes Abendessen TCM – das ist ein Thema, das viele von uns betrifft. Kennst du das auch? Der Tag war lang, und […]

Red shoes and a bag of oranges in front of nut dispensers.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Zyklische Stimmungsschwankungen im Büro: TCM-Erklärung für Launen und Erschöpfung

Fühlen Sie sich im Büro oft wie auf einer Achterbahnfahrt der Gefühle? Mal sind Sie voller Energie, dann wieder ausgelaugt und gereizt? […]

Person with hands on temples, eyes closed, appearing stressed or thoughtful.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Krebs, Multiple Sklerose, TCM Grundlagen

Stadtlärm, Sirenen und Baustellen: Nervensystem und Herz-Shen in der Stadt – TCM hilft

In der Hektik des Stadtlebens, besonders in Zürich, sind wir ständig Lärm ausgesetzt. Stadtlärm, Sirenen und Baustellen können uns ganz schön auf […]

Person standing on volleyball court holding a volleyball, dark background.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Bauchansatz, Bier & Business-Lunches: Stoffwechsel und Leber aus TCM-Sicht

Manchmal fühlt es sich an, als ob der Körper einfach nicht mehr so mitmacht, wie er sollte. Gerade wenn es um den […]

Assorted sushi in a tray with chopsticks and soy sauce.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung

Take-away & Lieferdienste: Sushi, Poké Bowls und Pizza aus TCM-Sicht

Manchmal hat man einfach Lust auf etwas Schnelles, und da kommen Sushi, Poké Bowls oder eine Pizza gerade recht. Aber was sagt […]

Person sitting at desk, looking thoughtfully at laptop screen.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Mini-Pausen im Büro nach der Organ-Uhr: Wann welche Pause Sinn macht aus TCM-Sicht

Im hektischen Büroalltag vergisst man schnell, auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. Doch gerade kleine Pausen können Wunder wirken, besonders wenn man […]

Person typing on laptop in bright kitchen, notebook nearby.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Studien, TCM Grundlagen

Zyklus & Karriere: Was Meetings, Stress und Überstunden mit dem Zyklus machen – TCM erklärt

Viele Frauen kennen das: Der Zyklus scheint mal wieder einen Strich durch die Karriereplanung zu machen. Mal ist man voller Energie, mal […]

Person sitting by window, drinking coffee, reading book, breakfast nearby.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Café-Kultur in Zürich: Mehrere Kaffees am Tag – Wirkung auf Herz, Shen und Schlaf

Kaffee ist für viele von uns mehr als nur ein Getränk – es ist ein tägliches Ritual. Doch was passiert eigentlich in […]

Person applying skincare at a table with beauty products outdoors.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Jugendliche mit Akne, Müdigkeit und Energiedrinks: TCM-Perspektive für Zürich

Viele Jugendliche kämpfen mit Akne und fühlen sich oft erschöpft. Der Griff zu Energy-Drinks scheint eine schnelle Lösung zu sein, doch diese […]

Two people happily riding a bicycle together at night outdoors.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Erektionsstörungen & Erschöpfung: Nieren-Energie im Zürcher Arbeitsalltag

Im heutigen Zürcher Arbeitsalltag sind Stress und Hektik oft an der Tagesordnung. Viele spüren die Auswirkungen davon auf ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit. […]

Person in white suit holding sign saying 'SAME AS YOU'.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Social Media & Vergleichsdruck in Zürich: Emotionale Muster aus TCM-Sicht

In Zürich, einer Stadt, die für ihre hohe Lebensqualität bekannt ist, kann der ständige Strom von Informationen und Vergleichen in sozialen Medien […]

Person with glasses rubbing temples at a desk with papers.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Schulstress & Prüfungsangst: TCM-Blick auf Konzentration und Schlaf bei Kindern in Zürich

Der Schulalltag kann für Kinder ganz schön anstrengend sein. Zwischen Hausaufgaben, Prüfungen und dem Wunsch, alles richtig zu machen, bleiben oft Konzentration […]

Person adjusting dress in front of mirror, holding flowers.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Kinderwunsch

Gewichtszunahme in der Menopause: TCM-Sicht ohne nur Diät-Tipps

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau. Oft geht damit eine Gewichtszunahme einher, was für viele belastend sein kann. […]

Person meditating on empty road surrounded by green forest.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Always-on-Mentalität: Wie der Körper „nie runterfährt» und was TCM tun kann

In unserer modernen Welt sind viele von uns ständig erreichbar, immer online. Diese „Always-on“-Mentalität fordert ihren Tribut vom Körper. Wir fühlen uns […]

Person sitting at table, eating dinner, looking at phone.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Heisshunger am Abend: Was dahinter stecken kann aus TCM-Sicht

Haben Sie sich jemals gefragt, warum gerade am Abend der Heisshunger kommt? Dieses Phänomen ist gar nicht so selten und kann aus […]

Person looking away from camera, resting chin on hand, with papers and mug.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Bildschirmzeit & Gaming: Wirkung auf Shen, Schlaf und Verdauung aus TCM-Sicht

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle betrifft, besonders aber unsere Kinder: die Zeit, die wir vor Bildschirmen verbringen. […]

Two people outdoors, drinking tea, wearing colorful winter clothing.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Energy-Drinks und Fitness-Drinks: Qi, Herz und Schlaf aus TCM-Sicht

Heutzutage greifen viele Menschen zu Energy Drinks oder Fitnessgetränken, um einen schnellen Energieschub zu bekommen. Aber was passiert eigentlich in unserem Körper, […]

Three men in suits on a bridge with a skateboard and briefcase.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Männer, die nicht zum Arzt gehen: Warnsignale, bei denen TCM früh helfen kann

Viele Männer neigen dazu, gesundheitliche Probleme zu ignorieren und erst dann zum Arzt zu gehen, wenn es wirklich nicht mehr anders geht. […]

Close-up of a person wearing a black beret and a patterned scarf.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Wer bin ich? Selbstfindung und innere Klarheit durch Traditionelle Chinesische Medizin

Fühlst du dich manchmal verloren oder weisst nicht genau, wohin dein Weg führt? Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) kann dir dabei helfen, […]

A woman with blue eyes and blonde hair wears a choker and gloves.
Januar 15, 2026Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Neurodivergenz mit TCM verstehen: Wie TCM ADHS, Autismus und andere Formen unterstützt

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet einen faszinierenden Blick auf das menschliche Wohlbefinden, der sich von westlichen Ansätzen unterscheidet. Wenn wir über […]

A person shields their eyes, looking into the distance.
Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Wer bin ich ohne meine Rollen? TCM-Perspektive auf Persönlichkeit und Ego

Wer sind wir wirklich, wenn wir unsere Rollen ablegen? Diese Frage beschäftigt viele. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es faszinierende […]

A person is painting red calligraphy on another person's back.
Dezember 1, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Identitätskrise und Sinnsuche: Wie TCM hilft, den eigenen Weg (Dao) zu finden

Im Leben stehen wir oft vor Fragen: Wer bin ich? Was will ich wirklich? Diese Suche nach dem eigenen Sinn, dem persönlichen […]

Person in red shirt stands before large, unusual aircraft outdoors.
Dezember 1, 2025Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Jetlag bewältigen: TCM-basierte Strategien für schnelle Regeneration nach Reisen

Reisen ist wunderbar, aber der Jetlag kann einem den Spass verderben. Man fühlt sich müde, ist unkonzentriert und der Körper spielt einfach […]

Person with painted face holds two white masks, black background.
Dezember 1, 2025Januar 15, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Hun, Po und Shen: Wer bin ich aus Sicht der Chinesischen Medizin?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es drei grundlegende Schätze, die unser Sein ausmachen: Jing, Qi und Shen. Heute tauchen wir […]

Person with glasses rubbing temples at a desk with papers.
Dezember 1, 2025Dezember 1, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Studien, TCM Grundlagen

Bildschirmarbeit & TCM: Nacken, Schulter und trockene Augen bei Bürojobs in Zürich

Die moderne Arbeitswelt, insbesondere in Büros, stellt unseren Körper oft vor grosse Herausforderungen. Lange Stunden vor dem Bildschirm können zu Verspannungen im […]

Two people sit at a piano with sheet music open.
November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Ganzheitliche Geburtsbegleitung: Die Rolle der Traditionellen Chinesischen Medizin

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit, die viel Veränderung mit sich bringt. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet hierfür einen ganzheitlichen Ansatz, […]

Person with face paint holding string near face, black background.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Rhinitis Behandlung mit Traditioneller Chinesischer Medizin

Häufig plagen uns Schnupfen und eine verstopfte Nase. Das kann ganz schön lästig sein, besonders wenn es immer wieder passiert. In der […]

Close-up of a person touching their forehead with their fingers.
November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Sinusitis und Stirnhöhlenentzündungen mit Akupunktur lindern

Nasennebenhöhlenentzündungen und Stirnhöhlenentzündungen können ganz schön lästig sein. Oft fühlt es sich an, als würde der Kopf explodieren, und die Atmung durch […]

Person in historical costume with white wig and dramatic makeup.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Lupus erythematodes Symptome mit TCM ganzheitlich lindern

Lupus erythematodes ist eine komplexe Erkrankung, die viele Menschen betrifft. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachten wir solche Zustände ganzheitlich. Das […]

Two people in berets stand in front of a fruit stand.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Essstörungen und Esssucht mit TCM ganzheitlich behandeln

Essstörungen und Esssucht sind komplexe Themen, die oft tiefere Ursachen haben. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet hier einen ganzheitlichen Ansatz, der […]

A silhouette of a pregnant person cradling their belly.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Natürliche Hilfe bei Schwangerschaftsübelkeit mit TCM

Schwangerschaftsübelkeit kann eine echte Herausforderung sein. Viele Frauen kennen das unangenehme Gefühl, das oft morgens beginnt, aber auch den ganzen Tag über […]

Person in orange suit stands amidst vintage electronics and luggage.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung

Shopping Sucht mit ganzheitlichen TCM Methoden angehe

Das Verlangen nach immer neuen Einkäufen kann schnell zu einer Belastung werden. Wenn das Kaufen mehr zur Pflicht als zur Freude wird, […]

Two people leaning on each other at sunset with warm light.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Krebs, Multiple Sklerose, TCM Grundlagen

Schmerzen nach Operationen sanft behandeln mit traditioneller chinesischer Medizin

Nach einer Operation ist es normal, dass Schmerzen auftreten. Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) bietet hier sanfte Wege, um diese Beschwerden zu […]

Two people sleeping on a bed in a forest setting.
November 30, 2025November 30, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Übelkeit nach Operationen mit TCM Therapie mindern

Übelkeit nach einer Operation kann sehr unangenehm sein. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet hierfür verschiedene Ansätze, um diese Beschwerden auf natürliche […]

A person with long hair wearing a patterned jacket and blue collar.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Neurodermitis sanft behandeln mit Akupunktur und Kräutern

Neurodermitis kann eine echte Herausforderung sein, und viele Menschen suchen nach Wegen, die über klassische Methoden hinausgehen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin […]

Tea ceremony set with gaiwan, cups, and tea leaves on wooden tray.
November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Unterstützung bei Medikamentenentwöhnung mit TCM

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der bei der Bewältigung von Medikamentenabhängigkeit unterstützen kann. Anstatt nur Symptome zu behandeln, […]

Profile of person with paper butterflies on their face.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Husten effektiv lindern durch Akupunktur und TCM

Husten kann wirklich lästig sein und den Alltag stark beeinträchtigen. Viele kennen das: Man hustet und hustet, und es scheint einfach nicht […]

Person holding a flower over one eye in a greenhouse.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Morbus Basedow mit Traditioneller Chinesischer Medizin unterstützen

Morbus Basedow, eine Erkrankung, die den Stoffwechsel beeinflusst, kann eine Herausforderung darstellen. Viele Menschen suchen nach ergänzenden Wegen, um ihr Wohlbefinden zu […]

A silhouette of a pregnant person cradling their belly.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Natürliche Methoden zur Verkürzung der Geburt mit TCM

Die Geburt ist ein natürlicher Prozess, der für viele Frauen eine intensive Erfahrung darstellt. Manchmal kann es hilfreich sein, den Körper auf […]

Person lying on table, glassware, pendant, soft natural light.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Hilfe bei Alkoholentwöhnung mit TCM Therapien

Wenn Sie mit Alkoholentwöhnung zu tun haben, ist es gut zu wissen, dass die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) dabei unterstützen kann. Die […]

Person in oversized coat surrounded by dry autumn plants indoors.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Chronische Bronchitis mit Akupunktur und Kräutertherapie verbessern

Chronische Bronchitis kann eine echte Plage sein. Viele kennen das: ständiger Husten, Atemnot, das Gefühl, dass die Lunge einfach nicht richtig mitmacht. […]

Person in dark coat holding dried plant, looking sideways thoughtfully.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Ernährung, Fallbeispiele, Krebs, TCM Grundlagen

Sanfte Linderung von Schmerzen nach Zahnbehandlungen durch TCM

Nach zahnärztlichen Eingriffen können Schmerzen auftreten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es bewährte Methoden, um diese Beschwerden sanft zu lindern. […]

Person holding cigarette, sitting by typewriter, pastel background curtains.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, TCM Grundlagen

Erfolgreiche Raucherentwöhnung durch Traditionelle Chinesische Medizin

Das Rauchen aufzugeben ist ein grosser Schritt für die Gesundheit. Viele Menschen versuchen es immer wieder, doch der Weg ist oft steinig. […]

Close-up of a face with silver body paint against a blue background.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Studien, TCM Grundlagen

Wege der Drogenentwöhnung mit traditioneller chinesischer Medizin

Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) bietet seit Jahrtausenden bewährte Methoden zur Behandlung verschiedenster Leiden. Auch bei der Drogenentwöhnung kann die TCM einen […]

Hand with red nails typing on smartphone keyboard, white background.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, TCM Grundlagen

Social Media Sucht erkennen und mithilfe von TCM bewältigen

In unserer heutigen schnelllebigen Zeit verbringen viele Menschen Stunden täglich online. Das kann zwar Spass machen und auch nützlich sein, aber es […]

Person with wavy hair wearing white, zigzag accessory on forehead.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Arthritis Beschwerden lindern durch traditionell chinesische Medizin

Arthritis kann eine echte Plage sein, die Gelenke schmerzen lässt und die Beweglichkeit einschränkt. Viele Menschen suchen nach Wegen, diese Beschwerden zu […]

A person looks out of a window with Chinese signs.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Nesselsucht (Urtikaria) mit Traditioneller Chinesischer Medizin behandeln

Nesselsucht, auch bekannt als Urtikaria, kann sehr lästig sein. Die Haut rötet sich, juckt und bildet Quaddeln, die an Brennnesselstiche erinnern. Während […]

A cheeseburger with lettuce and sesame bun on white surface.
November 29, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Chronische Verdauungsbeschwerden mit Traditioneller Chinesischer Medizin lindern

Chronische Verdauungsprobleme können ganz schön zermürbend sein. Man fühlt sich oft nicht wohl, und es beeinträchtigt den Alltag. Viele kennen das: ständiges […]

An elderly person reads a book next to red calligraphy scrolls.
November 28, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Hashimoto-Thyreoiditis mit Traditioneller Chinesischer Medizin behandeln

Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung, die die Schilddrüse betrifft. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird diese Erkrankung ganzheitlich betrachtet, wobei das […]

Two people in colorful outfits stand in front of trailer.
November 28, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Unterstützende Behandlung bei Grippe mit Traditioneller Chinesischer Medizin

Wenn die Grippe zuschlägt, denken viele zuerst an Ruhe und Tee. Aber wussten Sie, dass die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) seit Jahrhunderten […]

Person preparing tea with various dried herbs and flowers.
November 28, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele

Asthma natürlich mit Traditioneller Chinesischer Medizin unterstützen

Asthma ist eine chronische Erkrankung, die viele Menschen betrifft und den Alltag stark einschränken kann. Während die Schulmedizin verschiedene Behandlungsmethoden anbietet, blickt […]

People with skateboards and bicycles outside a modern building.
November 28, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Tennisellenbogen gezielt behandeln mit Akupunktur und TCM

Wenn der Ellenbogen schmerzt und die alltäglichen Bewegungen zur Qual werden, denken viele zuerst an eine Pause. Aber was, wenn es eine […]

Person in vintage attire holding a Coca-Cola can, surrounded by antiques.
November 27, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Völlegefühl und Blähungen effektiv lindern mit TCM

Völlegefühl und Blähungen können ganz schön lästig sein. Man fühlt sich aufgebläht und unwohl, und das kann den Alltag ganz schön beeinträchtigen. […]

A person in a hat and gray suit sits in a leather chair.
November 27, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Sex- und Pornosucht mit TCM Unterstützung begegnen

Sex- und Pornosucht sind Themen, die viele Menschen betreffen, und die Suche nach Wegen, damit umzugehen, ist gross. Die Traditionelle Chinesische Medizin […]

Gloved hands preparing dumplings with filling on a floured surface.
November 27, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Magenentzündung (Gastritis) mit TCM behandeln

Gastritis, oder Magenschleimhautentzündung, ist ein weit verbreitetes Leiden, das viele Menschen betrifft. Während die Schulmedizin oft auf Medikamente setzt, bietet die Traditionelle […]

Person in trench coat reading newspaper while standing outside, urban setting.
November 27, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele

Karpaltunnelsyndrom mit Akupunktur und TCM sanft behandeln

Das Karpaltunnelsyndrom kann sehr unangenehm sein und den Alltag stark beeinträchtigen. Viele Menschen suchen nach sanften Wegen, um diese Beschwerden zu lindern. […]

Person working at a desk with laptop in forest setting.
November 27, 2025November 29, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Fibromyalgie Symptome mit TCM ganzheitlich lindern

Fibromyalgie ist eine komplexe Erkrankung, die viele Menschen betrifft und oft mit chronischen Schmerzen und Müdigkeit einhergeht. Während westliche Medizin oft auf […]

Person lying on bed, talking on a red rotary phone.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Nervenschmerzen sanft lindern durch Akupunktur und TCM

Nervenschmerzen können sehr belastend sein und den Alltag stark einschränken. Viele Menschen suchen nach Wegen, diese Schmerzen sanft zu lindern, ohne gleich […]

A man in a suit sits at a table with drinks.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Epilepsie Symptome ganzheitlich mit TCM behandeln

Epilepsie ist eine komplexe Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet hier einen ganzheitlichen Ansatz, der über die […]

Person giving a massage in a bright, cozy room setting.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Ischiasbeschwerden mit Traditioneller Chinesischer Medizin lindern

Ischiasbeschwerden können ganz schön lästig sein. Viele Leute kennen das Ziehen oder Stechen, das vom unteren Rücken bis ins Bein ausstrahlt. Wenn […]

Person holding a purple board in front of a grey wall.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Trigeminusneuralgie Schmerzen effektiv mit TCM behandeln

Trigeminusneuralgie kann eine echte Qual sein. Die stechenden, einschiessenden Schmerzen im Gesicht sind oft unerträglich und beeinträchtigen das tägliche Leben stark. Viele […]

Person behind frosted glass, hand obscuring face, looking out.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs, Multiple Sklerose, TCM Grundlagen

Rehabilitation nach Schlaganfall mit Traditioneller Chinesischer Medizin

Ein Schlaganfall hinterlässt oft Spuren, die das tägliche Leben stark beeinflussen können. Neben den bekannten westlichen Therapien bietet die Traditionelle Chinesische Medizin […]

Close-up of a person on a bicycle with a skateboard nearby.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Fallbeispiele, Krebs, Multiple Sklerose, TCM Grundlagen

Chronische Gelenkschmerzen effektiv lindern mit TCM

Chronische Gelenkschmerzen können einen ganz schön einschränken. Man fühlt sich steif, jeder Schritt tut weh, und die Lebensqualität leidet. Viele suchen nach […]

Person chopping green herbs on a cutting board in kitchen.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Wechseljahre & Hormonbalance – Sanfte Unterstützung mit chinesischen Kräutern

Stehen die Wechseljahre vor der Tür oder sind schon mittendrin? Keine Sorge, das ist ein ganz natürlicher Lebensabschnitt. Aber manchmal fühlt es […]

Person in a kitchen drinks orange juice, morning light shines in.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Kinderwunsch & Fertilität – Kräutermischungen zur Optimierung

Wenn du und dein Partner gerade versuchen, schwanger zu werden, dann bist du hier genau richtig. Es gibt viele Wege, die Fruchtbarkeit […]

Person sitting on sand, peeling a potato, looking thoughtful.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Verdauungsprobleme & Reizdarm – Langfristige Heilung mit Kräutermischungen

Verdauungsprobleme und Reizdarm können echt lästig sein. Man fühlt sich oft nicht wohl, und es beeinträchtigt den Alltag. Aber keine Sorge, es […]

Two people touch foreheads, gazing intently at each other.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Chinesische Kräuter bei chronischen Schmerzen – Tiefe Heilung statt Symptom-Maskierung

Hast du auch oft mit Schmerzen zu kämpfen, die einfach nicht weggehen wollen? Manchmal fühlt es sich an, als ob die Schulmedizin […]

Two people with punk style accessories against a brick wall.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Chinesische Kräuter für die Haut – Akne, Ekzeme & Hautgesundheit

Hautprobleme wie Akne oder Ekzeme können echt nervig sein. Man probiert dies und das, aber oft hilft es nur kurzfristig. In der […]

Person with red lipstick looks serious, wearing a black jacket.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

PMS & Menstruationsbeschwerden mit Kräutermischungen – Zyklus-synchrone Therapie

Kennst du das auch? Diese Tage, an denen der Körper einfach nicht mitspielen will, PMS-Symptome dich plagen oder die Menstruation einfach nicht […]

A person wearing a blue beret and a blue checkered shirt.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Fallbeispiele

Chinesische Kräuter bei Angst & Depressionen – Emotionale Balance

Fühlst du dich manchmal so, als ob dich dunkle Wolken verfolgen, die einfach nicht wegziehen wollen? Angst und Depression sind echt fiese […]

Silhouette of a person standing in calm water at sunset.
November 27, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Shen Ming – Das Leuchten des Geistes: Die höchste Dimension von Gesundheit und Bewusstsein in der TCM

Was macht einen Menschen wirklich erfüllt, lebendig und strahlend? Was bringt dieses besondere Leuchten in die Augen – unabhängig von Alter, Umständen […]

November 19, 2025November 19, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Nieren Yang Mangel: Der umfassende TCM-Leitfaden zur Wurzelursache chronischer Erschöpfung

Nieren Yang Mangel: Der umfassende TCM-Leitfaden zur Wurzelursache chronischer Erschöpfung Termin online buchen SCHNELL-CHECK: ERKENNST DU DICH WIEDER? Dieser Check ist anders […]

Vanilla soft serve ice cream cone on a plain background.
November 19, 2025November 19, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Milz Qi Mangel: Der umfassende TCM-Leitfaden zu Ursachen, Symptomen und Behandlung

Milz Qi Mangel: Der umfassende TCM-Leitfaden zu Ursachen, Symptomen und Behandlung Termin online buchen SCHNELL-CHECK: ERKENNST DU DICH WIEDER? Bevor wir starten […]

Dark sphere surrounded by swirling white smoke, mysterious atmosphere.
November 8, 2025November 19, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Leber-Qi-Stagnation: Der umfassende TCM-Leitfaden zu Ursachen, Symptomen und Behandlung

Leber-Qi-Stagnation Der umfassende TCM-Leitfaden zu Ursachen, Symptomen und Behandlung Termin online buchen Warum Leber-Qi-Stagnation so häufig ist – und oft übersehen wird […]

Person sitting by window, drinking coffee, reading book, breakfast nearby.
November 6, 2025Januar 16, 2026Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele

Abakterielle Blasenentzündung in Zürich mit TCM behandeln – ganzheitliche Hilfe bei Reizblase und chronischen Beschwerden

Abakterielle Blasenentzündung in Zürich mit TCM behandeln ganzheitliche Hilfe bei Reizblase und chronischen Beschwerden Leidest du unter häufigem Harndrang, Blasenspannungsgefühl oder diffusen […]

Profile of person with paper butterflies on their face.
November 6, 2025November 12, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele

Psoriasis Kopfhaut in Zürich mit TCM behandeln – ganzheitliche Hilfe bei Schuppen und Juckreiz

PSORIASIS KOPFHAUT IN ZÜRICH MIT TCM BEHANDELN GANZHEITLICHE HILFE BEI SCHUPPENFLECHTE UND JUCKREIZ Leidest du unter schuppender, juckender Kopfhaut, die dich einfach […]

Two people standing by a pillar, one holding boombox.
November 5, 2025November 20, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Akupunktur bei Asthma und chron. Bronchitis

Asthma und chronische Bronchitis, sagst du? Ja, ich weiss, das klingt erstmal nicht gerade nach einem Thema, bei dem man sofort an […]

Person standing barefoot on a bed of nails for therapy.
November 5, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Akupunktur in den Wechseljahren – Natürliche Hilfe bei Hitzewallungen

Hormonelle Umstellungen können ganz schön aufreibend sein, oder? Gerade die Wechseljahre bringen oft so einige Überraschungen mit sich, und Hitzewallungen sind da […]

Person in white shirt with hanger, head tilted sideways.
November 5, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Akupunktur für Nacken & Schulterschmerzen – TCM-Behandlung in Zürich

Hast du auch oft das Gefühl, dass dein Nacken und deine Schultern verspannt sind? Das ist echt nervig, oder? Egal ob vom […]

Person lying on bed, holding a red apple, white sheets.
Oktober 23, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Wie Akupunktur bei Durchschlafproblemen hilft

Viele Menschen kennen das Problem: Man liegt im Bett, ist müde, aber der Schlaf will einfach nicht kommen. Oder man wacht mitten […]

Oktober 23, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, TCM Grundlagen

Chinesische Kräutermischungen als Verstärker für die Wirkung von Ghost Points- Akupunktur und Art of Deep Bodywork

In der Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es Methoden, die echt faszinierend sind. Ich rede hier von den sogenannten ‚Ghost […]

Person with tattoos being gently touched on the face, emotional moment.
Oktober 22, 2025Oktober 23, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Wenn Haut und Emotionen zusammenhängen – TCM erklärt die Verbindung

Unsere Haut ist mehr als nur eine Hülle. Sie zeigt uns oft, was im Inneren vor sich geht, besonders wenn es um […]

Person sitting at desk, holding glasses, thoughtful, cozy room.
Oktober 22, 2025Oktober 23, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Klar denken, ruhig schlafen: Die TCM-Strategie für mentale Stärke

In unserer hektischen Zeit ist es oft schwierig, einen klaren Kopf zu bewahren und erholsamen Schlaf zu finden. Mentale Stärke und gute […]

Close-up of a person touching their forehead with their fingers.
Oktober 22, 2025Oktober 24, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Angst, Grübeln und Unruhe: Was deine Organe damit zu tun haben

Haben Sie sich jemals gefragt, warum sich bestimmte Gefühle körperlich bemerkbar machen? Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) erklärt, dass unsere Emotionen und […]

Person with sleep mask on head, sitting on bed, relaxed.
Oktober 22, 2025November 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Nächtliches Aufwachen zwischen 1 und 3 Uhr: Was die Leber dir sagen will

Viele Menschen kennen das: Mitten in der Nacht, oft zwischen 1 und 3 Uhr morgens, ist man plötzlich wach. Das Einschlafen fällt […]

A person in a pink dress reads a book by a lake.
Oktober 22, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Ursachen, Diagnose und Behandlung bei unerfülltem Kinderwunsch – Alles über Zyklus, IVF & moderne Therapien in Zürich

Grundlagen des weiblichen Zyklus Der Monatszyklus der Frau ist ein komplexer, hormonell gesteuerter Prozess, der die Grundlage für eine Schwangerschaft bildet. Während […]

Oktober 16, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Chinesische Kräutermischungen: Individuelle Rezepturen aus meiner TCM-Praxis in Zürich

CHINESISCHE KRÄUTERMEDIZIN IN ZÜRICH 8004 INDIVIDUELLE TCM REZEPTUREN Chinesische Kräutermedizin in Zürich 8004 – Individuelle Rezepturen für dein Gleichgewicht Du möchtest körperliche […]

Person lying on white cloth, surrounded by fruit and glassware.
Oktober 15, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Emotionale Balance bei Kinderwunsch und IVF: Unterstützung durch TCM

Der Weg zum Wunschkind kann emotional sehr aufwühlend sein, besonders wenn er mit einer Kinderwunschbehandlung wie der IVF verbunden ist. Viele Frauen […]

Person with closed eyes, colorful makeup, blue background, sparkles.
Oktober 15, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Ernährung, Kinderwunsch

Zyklische Migräne und Kopfschmerzen – hormonelle Muster verstehen und behandeln

Viele Frauen kennen das: Regelmässig kehren sie wieder, die lästigen Kopfschmerzen oder gar eine ausgewachsene Migräne. Oft treten diese Beschwerden im Zusammenhang […]

Person in beige dress holding small yellow flower to chest.
Oktober 15, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Nach einer Fehlgeburt: Wie TCM hilft, Körper und Herz wieder zu stärken

Eine Fehlgeburt hinterlässt nicht nur körperliche Spuren, sondern kann auch das Herz tief berühren. In dieser Zeit der Regeneration und des Neubeginns […]

Egg yolk on a yellow surface with soft lighting.
Oktober 15, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Vorzeitige Wechseljahre und TCM: Unterstützung bei eingeschränkter Eizellreserve

Vorzeitige Wechseljahre, eine Herausforderung, die viele Frauen unerwartet trifft, kann sich auf die Fruchtbarkeit auswirken. Wenn die Eizellreserve frühzeitig abnimmt, wächst oft […]

Two people in stylish outfits stand in a market stall.
Oktober 15, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Wie Akupunktur die Durchblutung der Gebärmutter verbessert

Viele Frauen wünschen sich eine Familie, doch manchmal spielt die Fruchtbarkeit nicht so mit, wie erhofft. Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, kann […]

Person in office leans on desk, appearing tired or bored.
Oktober 15, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout, Kinderwunsch

Erschöpfung und Burnout im Kinderwunschprozess: Energie aufbauen mit TCM

Der Weg zum Wunschkind kann eine emotionale und körperliche Herausforderung sein. Viele Paare erleben auf dieser Reise Erschöpfung und Burnout, was den […]

Two hands holding a watermelon slice against pink background.
Oktober 15, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Yin & Yang beim Kinderwunsch: Warum Balance alles ist

Beim Kinderwunsch spielen Yin und Yang eine zentrale Rolle, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) lehrt. Diese alten Prinzipien beschreiben das Zusammenspiel […]

Three people in suits stand by a body of water.
Oktober 14, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, Krebs, TCM Grundlagen

Myome und Zysten: TCM-Ansätze für ein harmonisches Zyklusgeschehen

Myome und Zysten können für Frauen eine echte Herausforderung sein, besonders wenn sie den Zyklus durcheinanderbringen oder den Kinderwunsch beeinträchtigen. Doch die […]

Person applies makeup while looking at smartphone on tripod stand.
Oktober 14, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Zu dünne Gebärmutterschleimhaut: Wie TCM die Gebärmutter stärken kann

Eine gesunde Gebärmutterschleimhaut ist entscheidend für eine erfolgreiche Schwangerschaft. Wenn sie zu dünn ist, kann das die Einnistung erschweren und den Kinderwunsch […]

A person stands in front of a graffiti-covered concrete wall.
Oktober 14, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Unregelmässiger Zyklus: Mit TCM zu mehr Rhythmus und Balance

Ein unregelmässiger Zyklus kann für Frauen eine echte Herausforderung sein. Viele suchen nach Wegen, um wieder mehr Harmonie und Vorhersehbarkeit in ihren […]

A person shields their eyes, looking into the distance.
Oktober 13, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Ausbleibende Menstruation (Amenorrhoe): TCM Fallbeispiele zur Zykluswiederherstellung

Das Ausbleiben der Menstruation, auch Amenorrhoe genannt, ist ein Thema, das viele Frauen beschäftigt. Wenn die Periode ausbleibt, kann das verschiedene Ursachen […]

Person resting head on table with candles and dried flowers.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch

Wiederholte Fehlgeburten: TCM Fallbeispiele zur Stabilisierung und Vorbereitung einer gesunden Schwangerschaft

Wiederholte Fehlgeburten sind für viele Frauen eine grosse Belastung. Der Kinderwunsch bleibt unerfüllt, und die emotionale Achterbahnfahrt ist enorm. In der Traditionellen […]

A person stands in a pile of flowers wearing clear boots.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Endometriose und Kinderwunsch: TCM zur Linderung von Schmerzen und Förderung der Fruchtbarkeit

Endometriose kann für Frauen eine echte Herausforderung sein, besonders wenn ein Kinderwunsch besteht. Viele leiden unter starken Regelschmerzen, die den Alltag stark […]

Person lying on bed, holding a red apple, white sheets.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch

PCOS und Kinderwunsch: TCM Fallbeispiele zur Zyklusregulation

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine häufige Ursache für Zyklusstörungen und unerfüllten Kinderwunsch bei Frauen. Viele Patientinnen kommen in meine Praxis für […]

A person in vintage attire holds a fan near a table with desserts.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch

Verklebte Eileiter: TCM Fallbeispiele zur Förderung der Fruchtbarkeit

Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, ist das oft eine emotionale Achterbahnfahrt. Viele Frauen suchen nach Wegen, ihre Fruchtbarkeit auf natürliche Weise zu […]

A person wearing a blue beret and a blue checkered shirt.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Fallbeispiele, Kinderwunsch

Anovulation und unregelmässiger Zyklus: TCM Fallbeispiele zur Förderung des Eisprungs

Anovulation und ein unregelmässiger Zyklus können für Frauen, die sich ein Kind wünschen, sehr belastend sein. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) […]

A person in a plaid suit and wide-brimmed hat stands in a dimly lit room.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Zweiter IVF-Versuch: Wie TCM helfen kann, den Körper neu zu stärken

Nach einem ersten Versuch der künstlichen Befruchtung, der nicht zum gewünschten Erfolg geführt hat, stehen Paare oft vor der Entscheidung, ob und […]

Two people with skateboards sit in a skate park under a blue sky.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Innere Ruhe während der IVF: Wie Akupunktur und Kräuter bei Anspannung helfen

Die Kinderwunschbehandlung, insbesondere die IVF, kann eine emotionale Achterbahnfahrt sein. Viele Frauen und Paare erleben während dieses Prozesses erhebliche Anspannung und Stress. […]

Person in striped top, soft lighting, framed art on wall.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Einnistung nach IVF: Wie TCM helfen kann, den Körper optimal vorzubereiten

Wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt und eine IVF-Behandlung ansteht, stellt sich oft die Frage, wie man den Körper bestmöglich unterstützen kann. Die […]

Two people in edgy fashion stand against a distressed brick wall.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

TCM während der IVF-Stimulation: Körper stärken, Nebenwirkungen lindern

Die Hormonstimulation während einer IVF-Behandlung kann eine anstrengende Zeit sein. Viele Frauen spüren die körperlichen und emotionalen Auswirkungen dieser Phase stark. Hier […]

A person in a pink dress reads a book by a lake.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Nach dem Embryotransfer: Ruhe, Balance und Unterstützung durch TCM

Nach einem Embryotransfer, sei es im Rahmen einer IVF-Behandlung oder auf natürlichem Wege, beginnt eine besonders sensible Phase. Der Körper hat eine […]

Two people leaning on each other at sunset with warm light.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

IVF-Vorbereitung mit TCM: Wie Akupunktur und Kräuter die Chancen erhöhen

Wenn der Wunsch nach einem Kind unerfüllt bleibt, kann das eine emotionale Achterbahnfahrt sein. Viele Paare stehen vor der Entscheidung für eine […]

Three people in suits stand by a calm lake with hills.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch, TCM Grundlagen

Ausbleibende Periode: TCM-Ansätze für einen regelmässigen Zyklus

Ein unregelmässiger oder ausbleibender Zyklus kann für Frauen belastend sein. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet den weiblichen Körper ganzheitlich und bietet […]

Person in light blue gloves sprays perfume from a vintage bottle.
Oktober 13, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Schilddrüse & Kinderwunsch: TCM für einen ausgeglichenen Zyklus

Viele Frauen träumen von einer Familie, doch manchmal spielt der Körper nicht ganz mit. Probleme mit der Schilddrüse oder Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto […]

Bowl of Vietnamese pho with chopsticks, spoon, and lime wedge.
Oktober 12, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Blähungen und Verdauungsprobleme

In meiner Praxis sehe ich täglich Menschen, die unter Blähungen und anderen Verdauungsbeschwerden leiden. Oft sind es die alltäglichen Dinge, die uns […]

Oktober 12, 2025Oktober 13, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Gesichtsdiagnose in der TCM: Was die Haut über Ihre Gesundheit verrät

Haben Sie sich jemals gefragt, was Ihr Gesicht über Ihre Gesundheit aussagen könnte? In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist das Gesicht […]

A person in vintage attire with a feather in their hair.
Oktober 12, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Antikpunkte in der TCM: Wie alte Punkte moderne Gesundheit unterstützen

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) hat eine lange Geschichte und bietet faszinierende Einblicke in die Gesundheit. Ein besonderer Bereich sind die sogenannten […]

Person preparing dried herbs with mortar and pestle on table.
Oktober 12, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Studien

TCM-Kräuterrezeptur ‚Shufeng Jiedu‘ zeigt vielversprechende antivirale Wirkung

Eine traditionelle chinesische Kräuterrezeptur namens Shufeng Jiedu gewinnt zunehmend an Aufmerksamkeit für ihre potenziellen antiviralen Eigenschaften, insbesondere bei Atemwegsinfektionen. Ursprünglich aus China […]

Person writing at a wooden table with drinks and books.
Oktober 12, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Studien

Chinesische Medizin bei Post-Covid: Erste Studien deuten auf Linderung von Beschwerden hin

Eine neue Pilotstudie untersucht die Behandlungserfolge der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bei Post-Covid-Symptomen. Neun erfahrene TCM-Ärzte aus Deutschland und Österreich dokumentierten die […]

Person holding grapes, surrounded by fruit and elegant objects.
Oktober 12, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs, Multiple Sklerose, Studien

Chinesische Kräutermedizin zeigt vielversprechende Ergebnisse bei Herzpatienten

Eine neue Studie deutet darauf hin, dass traditionelle chinesische Medizin (TCM) die Behandlungsergebnisse für Patienten mit Herzinfarkt und Herzinsuffizienz verbessern könnte. Das […]

Two people stand on opposite sides of a volleyball net.
Oktober 11, 2025November 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Weniger Ärger mit TCM: Wie du deinen Leber-Qi-Fluss wieder in Balance bringst

Viele Menschen kennen das Gefühl, wenn Ärger oder Stress einfach nicht mehr verschwinden wollen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spricht man […]

Person writing at desk, surrounded by books and crumpled paper.
Oktober 11, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Morbus Crohn verstehen und behandeln mit Traditioneller Chinesischer Medizin

Morbus Crohn ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, die viele Menschen stark im Alltag einschränkt. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht diese Erkrankung ganz […]

Person posing in front of camera with pink background, makeup.
Oktober 11, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Colitis Ulcerosa behandeln mit TCM – Ganzheitliche Ansätze für den Darm

Colitis ulcerosa ist eine chronische, entzündliche Erkrankung des Darms, die oft mit starken Beschwerden einhergeht. Viele Menschen kommen in meine Praxis und […]

Person wearing a knit sweater and beanie, standing outdoors, thoughtful.
Oktober 10, 2025November 19, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Die 4 besten Kräuter bei Blähungen, SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) und Völlegefühl – Milz-Qi-Mangel einfach erklärt

Wer kennt das nicht: Blähungen, Völlegefühl, manchmal tagelang kein Stuhlgang, dann wieder Verdauungsprobleme – und keiner weiss so richtig, woher es kommt. […]

Glass cup of tea with yellow flowers on burlap mat.
Oktober 10, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Die besten Kräuter gegen Candida und Hefepilz – Ein Blick mit TCM-Brille

Wer schon mal mit Candida oder wiederkehrenden Hefeproblemen zu kämpfen hatte, weiss: Es kann ganz schön frustrierend sein. Gerade im Magen-Darm-Trakt sorgt […]

Person sitting at table, reading newspaper, drinking coffee, looking thoughtful.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Bluthochdruck senken: Diese 10 Lebensmittel solltest du meiden – und die besten TCM-Kräuter

Wenn Patienten zu mir kommen, geht es oft um Bluthochdruck. Kein Wunder – kaum ein Problem sehe ich in der Praxis häufiger. […]

A dark sphere surrounded by swirling white smoke on black background.
Oktober 10, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Was ist Qi eigentlich? Die echte Wissenschaft hinter der Lebensenergie

Qi – dieses alte Konzept aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) – sorgt immer wieder für Diskussionen. Für viele klingt es nach […]

Glass teapot, tea cups, honey, and jam on wooden tray.
Oktober 10, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

7 Chinesische Heilnahrungsmittel für deinen Darm – direkt aus der TCM-Praxis

Viele Menschen kämpfen mit Müdigkeit nach dem Essen, Unverträglichkeiten oder einem Darm, der sich nie ganz normal anfühlt. Aber wusstest du, dass […]

Two people sit at a piano with sheet music open.
Oktober 10, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Eifersucht vs. Neid aus Sicht der TCM

Eifersucht und Neid sind Gefühle, die wohl jeder Mensch kennt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) schaut man aber ganz anders auf […]

Oktober 10, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Fünf lebensverändernde Gewohnheiten aus der Traditionellen Chinesischen Medizin

Gesundheit bedeutet in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) viel mehr als nur ein Symptom zu behandeln. Es geht darum, Ihren gesamten Lebensstil […]

Person in a kitchen drinks orange juice, morning light shines in.
Oktober 10, 2025November 19, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Milz-Qi-Mangel: Symptome, Ursachen und Tipps aus der TCM-Praxis

Mir begegnen in meiner Praxis gefühlt jeden Tag Patient*innen mit Milz-Qi-Mangel. Es ist einfach überall, besonders in unserer hektischen, westlichen Welt. Heute […]

Acupuncture needles inserted into a person's shoulder and upper back.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Wie Akupunktur bei Übergewicht helfen kann: Ein Erfahrungsbericht aus der Praxis

Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht und suchen nach natürlichen Lösungen. Akupunktur, die seit Langem in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt wird, […]

Person in vintage dress sits by candlelit table, looking contemplative.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Übergewicht behandeln mit Akupunktur und chin. Kräutermischungen: Wie traditionelle Methoden beim Abnehmen helfen können

Viele Menschen suchen nach Wegen, Übergewicht zu behandeln, die über klassische Diäten hinausgehen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es einen […]

Camera monitor displays hand arranging yellow flower in glass vase.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Was ist unsere Essenz und woraus genau bestehen wir? TCM und Yuan Shen und die ausserordentliche Meridiane

Schon mal darüber nachgedacht, was eigentlich unsere wahre Natur, energetisch gesehen, ausmacht? In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das alles ziemlich […]

A dark sphere surrounded by swirling white smoke on black background.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Die wahre Natur des Menschen aus Sicht der TCM – Unsere Essenz, Energie und Bewusstseinskraft

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) sieht den Menschen nicht einfach als Körper, sondern als ein Zusammenspiel von Essenz, Energie und Geist. Die […]

A majestic stag with large antlers stands in the forest.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM Wasser-Element: Übersicht aller Nieren- und Blasen-Syndrome mit typischen Symptomen

Das Wasser-Element spielt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine zentrale Rolle, besonders wenn es um die Nieren- und Blasenfunktionen geht. Viele […]

Person with paper butterflies on face, neutral background, artistic style.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM Metall-Element: Übersicht aller Lungen- und Dickdarm-Syndrome mit typischen Symptomen

Das Metall-Element ist in der TCM eng mit den Organen Lunge und Dickdarm verbunden. Beide spielen eine zentrale Rolle für unsere Abwehrkräfte, […]

Person turning pages of an old book in soft light.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM Erde-Element: Übersicht aller Milz- und Magen-Syndrome mit typischen Symptomen

Das Erde-Element spielt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine zentrale Rolle, besonders wenn es um Milz und Magen geht. Diese beiden […]

Person in historical costume drinking tea by elegant window curtains.
Oktober 10, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM Feuer-Element: Übersicht aller Herz-, Perikard-, Dünndarm- und San-Jiao-Syndrome

Das Feuer-Element spielt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine zentrale Rolle, wenn es um das Verständnis von Herz-, Perikard-, Dünndarm- und […]

Person reading a book at a desk outdoors, studying.
Oktober 10, 2025November 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM Holz-Element: Übersicht aller Leber- und Gallenblasen-Syndrome mit typischen Symptomen

Die Leber und die Gallenblase gehören in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zum Holz-Element. Sie spielen eine wichtige Rolle für das emotionale […]

Person with long dark hair and gold chain necklace indoors.
Oktober 10, 2025Oktober 12, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Übersicht aller Syndrome der TCM Differentialdiagnose – Leere- und Fülle-Muster mit typischen Symptomen

Die TCM Differentialdiagnose Syndrome Übersicht ist ein zentrales Werkzeug für Therapeut:innen und Studierende der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie hilft, die verschiedenen Leere- […]

Person adjusting an oscilloscope, focused on the green display.
Oktober 10, 2025Oktober 12, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Differentialdiagnostik in der TCM: Übersicht der Syndrome mit Symptomen und pathophysiologischen Zusammenhängen

Die TCM Differentialdiagnose ist ein zentrales Werkzeug, um verschiedene Syndrome anhand ihrer Symptome und inneren Zusammenhänge zu erkennen. Es geht darum, nicht […]

Person in long coat sweeping sand in a desert landscape.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Jin’s Drei-Nadel-Kombination für Intelligenz: Ein praktischer Ansatz aus der Akupunktur im Alltag

Die Jin-Drei-Nadel-Methode – speziell die Kombination zur Förderung der Intelligenz – stammt von Professor Jin Rui, einem anerkannten TCM-Meister aus China. Seine […]

Person resting head on table with candles and dried flowers.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Schlaf verstehen: Wie Chinesische Medizin bei Schlafproblemen helfen kann

Schlaf ist ein alltäglicher, aber unglaublich wichtiger Teil unseres Lebens. Jeder von uns verbringt etwa ein Drittel seines Lebens schlafend, doch viele […]

Person posing in front of camera with pink background, makeup.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Starke Werkzeuge: Wie TCM Schmerzen bei Endometriose lindern kann

Endometriose betrifft viele Frauen im gebärfähigen Alter und schränkt ihre Lebensqualität oftmals massiv ein, da Schmerzen das Hauptsymptom sind. Da westliche Medizin […]

Person in white suit holding sign saying 'SAME AS YOU'.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Die Wurzeln des Lebens: Einblicke in Hun und Po aus der Sicht der TCM

Wenn Patienten zu uns kommen – egal, ob mit Schmerzen im Bauch oder einer Blockade im Herzen – wie tief schauen wir […]

Person smiling outdoors, wearing trench coat and striped shirt.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Herz-9 – Die Magie dieses Akupunkturpunktes verständlich erklärt

In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte rund um Herz-9, einer der spannendsten Punkte in der Akupunktur. Ich nadele den Punkt gerne […]

Person in red dress resting on chair beside flower vase.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Wie eine Nadel tausend Krankheiten behandelt: Die Kraft der gezielten Akupunktur

In meinem Alltag als TCM-Therapeutin in Zürich begegnen mir Menschen mit den unterschiedlichsten Beschwerden. Die One-Needle-Technik hat meiner Arbeit eine neue Tiefe […]

Person holding palm leaf, wearing white outfit, creative makeup.
Oktober 9, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Krebsdiagnose mit TCM – Einblicke und Praxistipps aus erster Hand

Die Buchvorstellung und der Vortrag von Yair Maimon zum Thema Krebsdiagnose aus Sicht der TCM bieten bewegende Einblicke in die Herangehensweise der […]

Person sitting by window, drinking coffee, reading book, breakfast nearby.
Oktober 9, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Fruchtbarkeit gezielt fördern: Wie Akupunktur auf Herz, Niere und Gebärmutter wirkt

Das Thema Fruchtbarkeit liegt vielen am Herzen, und Akupunktur sieht weibliche Reproduktion als Zusammenspiel verschiedener Organe. In diesem Artikel geht es darum, […]

Person holding a newspaper, looking to the side, warm background.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Epididymitis ganzheitlich behandeln: Meine Erfahrungen mit Akupunktur

Epididymitis – also eine Entzündung des Nebenhodens – kann sehr schmerzhaft und unangenehm sein. Gerade weil die Beschwerden sowohl Kinder als auch […]

Person sitting on bed, smiling, holding popcorn, reaching forward.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Die 7 wichtigsten Akupunkturpunkte bei weiblicher Unfruchtbarkeit – meine Erfahrungen aus der Praxis

Viele Frauen suchen nach natürlichen Wegen, ihre Fruchtbarkeit zu unterstützen, und Akupunktur bietet hier faszinierende Möglichkeiten. Dieses Wochenende habe ich mich mal […]

Oktober 9, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Mit chinesischen Kräutern gegen Erkältung und Grippe: Ein praktischer Leitfaden für den Alltag

Viele Menschen greifen bei Erkältungen und Grippen zu Hausmitteln oder westlichen Medikamenten. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es seit Jahrhunderten […]

Person in light jacket holding flowers in a brown bottle.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Hyperthyreose mit Akupunktur behandeln: Erfahrungen und Tipps aus der TCM-Praxis

Viele fragen sich: Wie kann die Traditionelle Chinesische Medizin, insbesondere die Akupunktur, bei dieser Erkrankung unterstützen? ich möchte über ein Thema schreiben, […]

Two people jumping on a bed outdoors in a forest.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Wie behandelt man Cholesterin mit TCM?

Cholesterin ist für viele ein Thema, bei dem sofort an Ernährung, Bewegung und Medikamente gedacht wird. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) […]

Close-up of a sliced watermelon showing seeds and red flesh.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Cholesterin entschlüsselt: Was Ketogen wirklich für Ihren Körper bedeutet

Kürzlich fand ein spannender Vortrag zum Thema Cholesterin, Fette und ketogene Ernährung statt. Mit über 22 Jahren Praxiserfahrung in Traditioneller Chinesischer Medizin […]

Person posing in front of smartphone, hands near head, indoors.
Oktober 9, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Die Vier Tore: Die beste Punktkombination bei Kopfschmerzen mit Akupunktur

Kopfschmerzen sind für viele Menschen ein täglicher Begleiter. Aus meiner Erfahrung mit über 22 Jahren in der TCM-Praxis hier in Zürich weiss […]

Person lying on bed, writing in notebook, holding envelope, cozy room.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Akupunktur gegen Hitzewallungen und Schlaflosigkeit: Meine besten Punkte aus 22 Jahren TCM-Praxis

Viele meiner Patientinnen kommen zu mir, weil sie nachts immer wieder von Hitzewallungen geweckt werden – und dann einfach nicht mehr einschlafen […]

Hand holding a popsicle with flowers frozen inside, outdoors.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Akupunktur bei Parkinson: Die besten Punkte für mehr Lebensqualität

Parkinson ist eine fortschreitende neurologische Erkrankung, die das tägliche Leben stark beeinflussen kann. Als erfahrene TCM-Therapeutin in Zürich habe ich in den […]

Herbal tea, yin-yang bowl, wooden sticks, and fresh leaves.
Oktober 9, 2025November 27, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Quick Belly Movement: Wie ein kleines TCM-Präparat deinen Bauch entspannt

Am Wochenende hatte ich wieder diese Magenschmerzen. Nichts half so richtig. Dann erinnerte ich mich an einen Tipp aus der TCM: Quick […]

Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Neue Wege in der Suchttherapie: Wie sich chinesische Medizin und Psychotherapie ergänzen

Ein innovativer Ansatz gewinnt in der Behandlung von Suchterkrankungen zunehmend Beachtung: Die Kombination von Prinzipien der klassischen chinesischen Medizin (CCM) mit modernen […]

Notebook, pen, papers, coffee, and phone on wooden table.
Oktober 9, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Akupunktur bei Arthrose: Hoffnung und Zweifel rund um die Nadeltherapie

Die Diskussion um die Wirksamkeit und Anwendung von Akupunktur bei Arthrose und anderen Gelenkbeschwerden beschäftigt sowohl Patient:innen als auch Ärzt:innen. Während viele […]

Person with surprised expression, pink makeup, hand near mouth.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Bahnbrechende Studie: Chinesisches Heilpflanzenmittel punktet bei Rheumatoider Arthritis wie Methotrexat

Ein pflanzliches Arzneimittel aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sorgt für Aufsehen: Es zeigte sich in einer aktuellen klinischen Studie als genauso […]

Person in winter coat with snowflakes falling around them.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Wie behandelt man Arthrose mit TCM?

Arthrose ist ein alltägliches Thema in meiner Praxis für TCM in Zürich. Schmerzen in den Gelenken können das Leben ganz schön einschränken. […]

Person typing on laptop in bright kitchen, notebook nearby.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Chinesische Medizin bei Krebs: Wie Akupunktur und TCM-Methoden Krebspatienten unterstützen können

Forschende und Kliniken in Deutschland setzen zunehmend auf Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) als Ergänzung zur herkömmlichen Krebstherapie. Insbesondere Akupunktur rückt in den […]

Black scorpion on blue background with dramatic lighting.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Bienengift und Skorpiongift: Traditionelle und Moderne Wege in der Krebsbehandlung

China und andere Länder greifen bei der Krebstherapie zunehmend auf exotische Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zurück, darunter Anwendungen mit Bienengift […]

Person smiling thoughtfully indoors, holding glasses, surrounded by plants.
Oktober 9, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Neue Hoffnung bei Krebs: Integrative Onkologie verbindet TCM und Schulmedizin

Krebszentren setzen zunehmend auf komplementäre Onkologie, besonders durch die Integration der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ziel ist es, Krebspatient:innen ganzheitlich zu unterstützen, […]

Acupuncture needles inserted into a person's shoulder and upper back.
Oktober 9, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Akupunktur: Traditionelle Heilkunst und moderne Anwendungen im Jahr 2025

Akupunktur ist eine uralte Methode, die bis heute in vielen Ländern genutzt wird. Viele Menschen kennen sie als Teil der Traditionellen Chinesischen […]

Person in red top against dark background, neutral facial expression.
Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Wie Behandelt man Krebs (Zhong Liu) mit TCM?

Krebs – oder Zhong Liu, wie wir in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sagen – ist ein sehr komplexes Thema. Viele Menschen […]

Person with tattoos being gently touched on the face, emotional moment.
Oktober 9, 2025Oktober 14, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Non-Hodgkin-Lymphom: Ursachen, Symptome und aktuelle Behandlungsmöglichkeiten 2025

Non-Hodgkin-Lymphom ist eine Erkrankung, die viele Menschen verunsichert, weil sie so viele verschiedene Formen und Ursachen haben kann. In den letzten Jahren […]

Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Mindfuck vs. Nondualität und der Einsatz von Ghost-Points aus der TCM

Mindfuck – das klingt erstmal nach einem Schimpfwort, oder? Aber im Alltag begegnet mir dieser Begriff in meiner Praxis für TCM in […]

Oktober 9, 2025Oktober 9, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM für Dummies

Fühlst du dich aus dem Gleichgewicht gebracht? Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) können helfen. Indem sie an der Wurzel des Problems […]

Oktober 9, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Versuchen Sie schwanger zu werden? TCM kann helfen

Nach der Theorie der TCM kann jede Frau fruchtbar und jeder Mann zeugungsfähig sein, solange keine organischen oder genetischen Defekte vorliegen. Wenn […]

Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Brustkrebs: Aktuelle Erkenntnisse und Behandlungsmöglichkeiten im Jahr 2025

Brustkrebs ist auch im Jahr 2025 ein Thema, das viele Menschen beschäftigt. Die Forschung bleibt nicht stehen und es gibt laufend neue […]

Oktober 8, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Krebs

Myom: Ursachen, Symptome und moderne Behandlungsmöglichkeiten im Jahr 2025

Myome sind gutartige Wucherungen in der Gebärmutter, die viele Frauen betreffen. Oft bemerkt man sie erst, wenn Beschwerden auftreten – manchmal bleiben […]

Frau erhält Akupunkturbehandlung in entspannter Umgebung
Oktober 8, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Multiple Sklerose mit TCM behandeln.

Multiple Sklerose ist für viele eine echte Herausforderung, vor allem weil sie so unterschiedlich verlaufen kann. Immer mehr Menschen schauen deshalb auf […]

Close-up of coffee beans in a metal portafilter, dark background.
Oktober 8, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

So wirkt Kaffee aus Sicht der TCM

Kaffee ist für viele ein täglicher Begleiter, aber wie wirkt er eigentlich aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? In der TCM […]

Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Wie behandelt man Burnout mit TCM?

Burnout ist heute leider keine Seltenheit mehr. Immer mehr Menschen fühlen sich erschöpft, antriebslos oder leiden unter Schlafproblemen. Die Traditionelle Chinesische Medizin […]

Oktober 8, 2025Oktober 24, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Burnout neu betrachtet: Wie Traditionelle Chinesische Medizin Baihebing erklärt

Immer mehr Menschen in der Schweiz leiden am Burnout-Syndrom. Interessanterweise gibt es in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein ähnliches Konzept namens […]

Oktober 8, 2025Oktober 24, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Ganzheitliche Strategien mit Akupunktur: Neue Wege gegen Erschöpfung und Burnout

Immer mehr Menschen klagen über Erschöpfung, chronischen Stress und das Gefühl des Ausgebranntseins. Bei einem Vortrag in Essen-Kettwig wurden aktuelle ganzheitliche Therapieansätze […]

Akupunkturbehandlung bei Multipler Sklerose in ruhiger Praxis
Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Traditionelle Chinesische Medizin und Akupunktur: Neue Ansätze bei der Behandlung von Multipler Sklerose

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und Akupunktur rücken zunehmend in den Fokus der Forschung bei Multipler Sklerose (MS) und werden als ergänzende Therapien […]

Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Neue Perspektiven: Alternativmedizin bei Multipler Sklerose im Fokus

Immer mehr Menschen mit Multipler Sklerose (MS) nutzen ergänzende und alternative Therapieformen, um Symptome zu lindern und ihre Lebensqualität zu verbessern. Jüngste […]

Chinesische Heilkräuter und Tee auf Holztisch, beruhigende Stimmung
Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Wie behandelt man Multiple Sklerose mit TCM?

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Erkrankung des Nervensystems, die viele Menschen vor grosse Herausforderungen stellt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) […]

Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Multiple Sklerose

Leben mit Multiple Sklerose: Neue Therapiemöglichkeiten und Alltagstipps 2025

Multiple Sklerose ist eine Krankheit, die viele Fragen aufwirft – von der Ursache bis zum Alltag damit. In den letzten Jahren hat […]

Oktober 8, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Burnout

Burnout erkennen und vorbeugen: Strategien für mehr Wohlbefinden im Alltag

Burnout ist heute ein großes Thema – viele Menschen fühlen sich erschöpft, gereizt oder einfach leer. In meiner täglichen Praxis als TCM-Therapeutin […]

Person mit Schal, Tee und Decke bei Erkältung
Oktober 8, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Erkältung: Ursachen, Symptome und bewährte Hausmittel im Überblick

Viele Menschen erleben jedes Jahr eine Erkältung, besonders in den kalten Monaten. Im Praxisalltag sehe ich ganz unterschiedliche Fälle – von leichten […]

Oktober 8, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, Kinderwunsch

Wie man mit Hilfe der Traditionellen Chinesischen Medizin schwanger werden kann

Was hilft bei Kinderwunsch? Wenn Sie mit Unfruchtbarkeit zu kämpfen haben, kann die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) eine sinnvolle Behandlungsoption für Sie […]

Oktober 8, 2025November 2, 2025Blog Praxis für TCM Zürich, TCM Grundlagen

Was versteht man unter Traditioneller Chinesischer Medizin TCM?

Manche Leute schwören ja auf die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM. Das ist eine Heilkunde, die schon Tausende von Jahren alt ist […]

Oktober 8, 2025Oktober 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

TCM gegen Stress, Schlafstörungen & innere Unruhe in Zürich

Ständig am Denken – es hört einfach nicht auf! Fühlen Sie sich, als ob Ihr Kopf niemals stillsteht – wie ein Teekessel […]

Oktober 8, 2025Oktober 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Wie behandelt man Migräne mit TCM?

Migräne stellt eine erhebliche Beeinträchtigung dar. Gelegentlich kann der Eindruck entstehen, der Kopf würde gleich platzen. Es ist jedoch möglich, dass die […]

Oktober 8, 2025Oktober 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Ingwer in der TCM: So stärkt Ingwer natürlich Ihr Immunsystem – Praxis für Akupunktur Zürich

Es gibt viele natürliche Wege, den Körper fit zu halten und die Abwehrkräfte zu stärken. Ingwer ist ein unscheinbares Rhizom, das dabei […]

Oktober 8, 2025November 3, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Frozen Shoulder mit TCM behandeln – sanft, ganzheitlich und nachhaltig

Eine Frozen Shoulder kann sehr frustrierend sein. Jede Bewegung schmerzt, der Arm will nicht so, wie Sie es möchten, und alltägliche Tätigkeiten […]

Oktober 8, 2025November 4, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Mit Hilfe von TCM abnehmen

Seit 28 Jahren beschäftige ich mich nun schon mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wie sie uns helfen kann, gesünder zu […]

Oktober 8, 2025Oktober 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Schröpfen Zürich – Traditionelle TCM-Therapie bei Monica Comendeiro

In der Praxis von Monica Comendeiro beim Stauffacher in Zürich ist Schröpfen eine bewährte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Mit saugenden Glas- oder Silikonbechern werden gezielt bestimmte Hautstellen […]

Oktober 8, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Beste chinesische Kräuter Zürich – Monica Comendeiro, TCM Expert-Therapeutin beim Stauffacher

Wer in Zürich auf der Suche nach hochwertiger, individuell abgestimmter chinesischer Kräutertherapie ist, findet mit Monica Comendeiro, der erfahrenen TCM Expert-Therapeutin beim Stauffacher, die perfekte Ansprechpartnerin. […]

Monica Comendeiro
Oktober 8, 2025Oktober 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Beste Masseurin Zürich – Monica Comendeiro, Expert-Therapeutin beim Stauffacher

Wer auf der Suche nach der besten Masseurin in Zürich ist, findet mit Monica Comendeiro eine erfahrene Expert-Therapeutin. In ihrer Praxis bietet sie Art of Deep Bodywork, […]

Oktober 8, 2025Oktober 8, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Beste TCM-Praxis Zürich – Monica Comendeiro, Expert-Therapeutin beim Stauffacher

Wer auf der Suche nach der besten TCM-Praxis in Zürich ist, findet mit Monica Comendeiro die richtige Ansprechpartnerin. Seit über 22 Jahren unterstützt sie Patient:innen dabei, Immunsystem, […]

Oktober 8, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Beste Akupunktur Zürich 8004 – Monica Comendeiro am Stauffacher

Wenn du auf der Suche nach professioneller Akupunktur in Zürich bist, ist Monica Comendeiro die führende Expert-Therapeutin. Seit über 22 Jahren hilft sie Menschen, Schmerzen zu lindern, […]

Oktober 8, 2025Oktober 26, 2025Blog Praxis für TCM Zürich

Top-Gründe, Monica Comendeiro, Praxis für TCM Zürich, für Akupunktur zu wählen

1. Eidg. anerkanntes Diplom (TCM) Monica ist Naturheilpraktikerin mit eidg. Diplom TCM, was höchste Fachkompetenz garantiert. 2. Praxisbewilligung Kanton Zürich Die Praxis ist […]

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