TCM für Dummies

Fühlst du dich aus dem Gleichgewicht gebracht?

Akupunktur und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) können helfen.

Indem sie an der Wurzel des Problems ansetzen, können diese Behandlungen das natürliche Gleichgewicht des Körpers wiederherstellen und dir helfen, dich wieder wie Du selbst zu fühlen.

Therapien

Der TCM liegt die Theorie zugrunde, dass Energie (Qi) entlang von Meridianen durch den Körper fließt und dass Krankheiten durch Blockaden in diesem Fluss verursacht werden. Die Behandlung besteht darin, das Gleichgewicht des Qi wiederherzustellen und die Blockaden zu beseitigen und das Wei Qi, die Abwehrenergie zu stärken.

Der Mensch wird als Einheit von Körper, Geist und Seele gesehen und nach der Theorie der fünf Elemente (den fünf Wandlungen) behandelt.

Zu den Therapien gehören Akupunktur, Kräutermedizin, Ernährung, Qigong und Massage, die zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt werden.

Aber was genau beinhalten diese Therapien?

Bei der Akupunktur werden dünne Nadeln an bestimmten Punkten des Körpers in die Haut gestochen, während bei der Kräutermedizin pflanzliche Heilmittel eingenommen werden.

Bei der Ernährungstherapie geht es darum, bestimmte Lebensmittel zu essen und andere zu meiden, während Qigong eine Form der Achtsamkeitsübung ist, die Bewegung, Atmung und Meditation beinhaltet.

Bei der Massagetherapie geht es darum, die Muskeln und das Gewebe des Körpers mit Druck und Bewegung zu manipulieren. Das war ein kurzer Überblick über die Therapien.

Wirkt diese Methode überhaupt?

Es gibt keinen Grund, den Therapien der Traditionellen Chinesischen Medizin skeptisch gegenüber zu stehen – sie funktionieren wirklich!

Ich habe sie seit über 20 Jahren zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt. Akupunktur ist zum Beispiel eine hervorragende Methode, um Schmerzen zu lindern. Kräutermedizin kann von Erkältungen und Grippe bis hin zu ernsteren Erkrankungen eingesetzt werden.

Wenn du auf der Suche nach alternativen Therapien bist, die wirklich funktionieren, dann ist TCM auf jeden Fall eine Überlegung wert.

Wo kann TCM helfen?

Es besteht kein Zweifel, dass die traditionelle chinesische Medizin in vielen Situationen hilfreich sein kann. Aber wo kann sie wirklich glänzen? Hier sind einige Beispiele:

-Wenn du einen Abfluss frei machen musst: Schütte einfach ein Gebräu aus der traditionellen chinesischen Medizin in den Abfluss und lass es seine Arbeit tun!

-Wenn du mit einer Erkältung oder Grippe zu kämpfen hast: Trinke einen heißen chinesischen Kräuter-Tee, um deine Symptome zu lindern.

-Wenn du Kopfschmerzen hast: Übe etwas Druck auf die entsprechenden Druckpunkte deines Körpers aus, wie es die TCM empfiehlt.

-Wenn du dich gestresst fühlst: Nimm dir Zeit, dich zu entspannen und zu meditieren.

Wenn du also das nächste Mal nicht weißt, was du tun sollst, denk daran, dass die traditionelle chinesische Medizin vielleicht die Antwort darauf hat.

Was ist Traditionelle Chinesische Medizin?

Die Chinesische Heilkunst ist ein umfassendes medizinisches System, das seit über 4.000 Jahren zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt wird. Der TCM liegt die Philosophie zugrunde, dass Energie (Qi) entlang von Meridianen durch den Körper fließt und dass Krankheiten durch Blockaden in diesem Fluss verursacht werden. Die Behandlung besteht darin, das Gleichgewicht des Qi wiederherzustellen und die Blockaden zu beseitigen.

Was kann man mit TCM behandeln?

Wenn es um die Behandlung von Gesundheitsproblemen geht, oder einer Krankheit, hat die chinesische Medizin eine Menge zu bieten. Seit Jahrhunderten wird dieses traditionelle Medizinsystem aus China zur wirksamen Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt, von Migräne und Verdauungsproblemen über Immunsystem-Erkrankungen bis hin zu Schlafstörungen und Depressionen.

In den letzten Jahren hat sich die chinesische Medizin aber auch bei der Behandlung ernsterer Krankheiten wie Krebs und Multipler Sklerose als vielversprechend erwiesen. Außerdem kann die chinesische Medizin zur Linderung der Symptome von Gürtelrose und anderen Beschwerden eingesetzt werden.

Meiner Erfahrung nach, wirken die Methoden Akupunktur und Kräutertherapie sehr gut bei :

  • Infertilität bei Mann und Frau, Kinderwunsch und In-Vitro-Fertilisation
  • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
  • Wechseljahrbeschwerden
  • Menstruationsbeschwerden, Endometriose, PCOS
  • Hautkrankheiten
  • Allergien und Heuschnupfen
  • Chronische Blasenentzündungen
  • Arthritis/Arthrose und Rheuma
  • Infektionen der Atemwege
  • Magen-Darm-Probleme
  • Störungen des Immunsystems.
  • Chronische Blasenentzündung

Bei so vielen Vorteilen ist es kein Wunder, dass immer mehr Menschen die chinesische Medizin für ihre Gesundheit nutzen.

Was ist eine TCM Praxis?

Eine TCM-Praxis besteht in der Regel aus einem zugelassenen Therapeuten, der in der Diagnose und Behandlung von Krankheiten mit Hilfe der chinesischen Medizin ausgebildet ist. Der Heilpraktiker beurteilt den individuellen Gesundheitszustand, um die beste Behandlungsmethode für zu bestimmen, die Akupunktur, Moxibustion, Kräutertherapien oder Änderungen der Lebensweise umfassen kann.

Ist TCM Krankenkassen anerkannt?

Ja, die Krankenkassen erkennen die Vorteile der TCM an und übernehmen die Kosten für die Behandlung teilweise (zw. 70%-90%), sofern du eine Zusatzversicherung für Alternativmedizin hast. Ich bin als eidg. Diplomierte Heilpraktikerin TCM bei allen Krankenkassen anerkannt.

Ist es möglich einen Online Termin per Zoom/WhatsApp zu vereinbaren?

Wir Menschen wissen, dass es viel verlangt sein kann, einen Termin zu vereinbaren, in die Praxis zu fahren und eine Behandlung zu überstehen. Deshalb biete ich Online-Beratungen an, damit Du Deinen Weg zum Wohlbefinden bequem von zu Hause aus beginnen kannst.

Worauf muss ich achten?

Es ist wichtig, einen qualifizierten Akupunkteur zu finden, der Erfahrung in der Behandlung Deiner speziellen Erkrankung hat.

Vergewissere dich, dass Du Dich bei Deiner Akupunkteurin wohl fühlst, und stellen ihr ruhig alle Fragen, die Du hast über den Prozess.

Außerdem ist es wichtig zu wissen, dass die chinesische Medizin ein ganzheitlicher Ansatz ist und es Zeit braucht, bis sich Ergebnisse einstellen. Möglicherweise benötigst Du mehrere Behandlungen über einen Zeitraum von Wochen oder Monaten, bevor Du eine Linderung spürst.

Und schließlich solltest Du die Anweisungen Deines Akupunkteurs genau befolgen, damit Du das Beste aus Deiner Behandlung herausholen kannst.

Wenn du neugierig auf Akupunktur und Kräutertherapie bist, habe ich eine gute Nachricht für Dich: Diese beiden Therapien werden auf der ganzen Welt praktiziert. Und wenn Du nicht in der Nähe eines Heilpraktikers wohnst, keine Sorge! Du kannst jetzt über Zoom oder WhatsApp eine Online-Konsultation buchen.

Setze dich mit mir in Verbindung, wenn Du ausprobieren möchtest, wie Akupunktur funktioniert.